1 op 1 coaching

1 op 1 traject.

Herkenbaar?

Je loopt vast,  je overziet het grotere geheel niet meer,  je denkt  (te) veel en  je weet  niet meer waar te beginnen?

Je bent vaker overprikkeld door bijvoorbeeld geluiden, licht of emoties?

Je voelt je vaak moe, ervaart heftige emoties of voelt  je vaak onbegrepen?

Dan begeleid ik je graag om het weer helder te gaan zien, wie je bent en wat je wilt.

Leren jezelf voorop te stellen, herkennen en erkennen van jouw HSP  en deze als kracht inzetten,  grenzen (beter) aan te geven, en je daardoor ook weer lekkerder in je vel voelen, meer rust ervaren in lijf en hoofd, hoe mooi zou dat zijn?

In kleine stapjes terug naar jouw eigen ik, weer verliefd worden op jezelf!

Daarom werk ik in trajecten, waarin inspanning en ontspanning samen gaan.

Voordat we starten hebben we eerst een vrijblijvend kennismakinggesprek.

Is de klik er van beide kanten, dan gaan we aan de slag!

 

Wat kun je van mij verwachten?

Waar loop je op vast, waar wil je naar toe en hoe gaan we dat bereiken? Daarmee gaan we samen aan de slag, stellen we doel(en) en gaan we in kleine stappen op weg naar jouw eigen ik. 

  • 6 keer 1,5 uur coaching in mijn praktijk. (optioneel i.c.m.een ontspannende behandeling)
  • Mijn kennis en ervaring
  • Tussentijdse ondersteuning  via app, mail of telefonisch 

 

Wat verwacht ik van jou?

Je bent bereid in jezelf te investeren( met opdrachten, eerlijkheid, tijd en energie)

Ik mag jou confronteren met belemmerde overtuigingen en jouw gedrag.

Ik mag jou uitdagen en opdrachten & acties mee geven die jou uit je comfort zone halen.

We zetten ons beiden optimaal in en komen gemaakte afspraken na.

 

Jouw investering is 697 euro.

Betaling in termijnen is mogelijk